Zen attitude
- Dates : du 10 au 14 août 2020
- Age : 6-12 ans
- Prix : 25€
- Heures : de 9h30 à 16h00
- Garderie : non
- Lieu du stage : Haute-Wegge
- Inscriptions : EDD Waremme au 0497/49.91.00
Descriptif
Les enfants sont de plus en plus stressés, le but étant d’amener la confiance en toi par des gestes simples à réaliser.
La démarche est de t'apprendre à te recentrer à travers différents outils de relaxation, par exemple, en mimant une fleur qui grandit, par l'auto massage, le mandala….
La démarche est de t'apprendre à te recentrer à travers différents outils de relaxation, par exemple, en mimant une fleur qui grandit, par l'auto massage, le mandala….
Objectifs pédagogiques
- Améliorer ta capacité d’attention, la qualité de tes apprentissages et ton bien-être.
- Faire évoluer ton sentiment de sécurité.
- Favoriser la détente et rendre ton humeur stable.
- Apprendre à travailler en groupe.
